Sup clinic

Sup clinic
Dana
Vragen? Neem contact op met Dana
Prijs € 25,00 Vanaf
Duur Van 19:30 tot 21:30 uur

Suppen, oftewel Stand Up Paddling is een uitdagende activiteit waar je niet alleen fit, maar ook erg blij van wordt! En uitdagend is het zeker, want lukt het jou om je balans te vinden en de juiste techniek te gebruiken om een mooie rondje te peddelen? 

Met Stand Up Paddling doe je aan zowel ontspanning als inspanning. Tijdens de clinic verdiepen we ons in de basisvaardigheden van het suppen. Hoe vind je jouw balans op de sup? Hoe houd je de peddel vast en zorg je dat je goed vooruit komt? Het doel? Zorgen dat jij aan het einde van de clinic ontspannen een rondje op de sup kan varen met de juiste techniek!

Goed om te weten:
  • Vanaf 18 jaar
  • Mogelijk met en zonder SUP huur
  • Zwemdiploma verplicht
  • Het is verplicht om schoenen te dragen
  • Onder begeleiding van een ervaren trainer
Inhoud clinic

De sup clinic is bedoeld voor beginners die geen tot weinig ervaring hebben met suppen en minimaal 18 jaar oud zijn. Kortom, heb jij laatst een sup gehuurd, maar kwam je niet vooruit? Heb jij net een sup gekocht en weet je niet hoe je moet beginnen? Dan is deze clinic iets voor jou! De clinic begint met de juiste uitrusting en hoe je de sup op een goede manier in het water legt. Je leert op een ontspannen manier op de sup te stappen, om vervolgens aan de slag te gaan met de techniek. Denk aan de basishouding en de techniek van het peddelen. Tot slot ga je een ronde varen om de techniek onder controle te krijgen. Het wordt een leerzame avond om over naar huis te schrijven. Je stapt trots van de sup!

Programma en kosten

Programma

19:00 – 19:30 Ontvangst met koffie/thee
19:30 – 21:30 Clinic
21:30 – 22:00 Mogelijkheid om te douchen/ omkleden

Kosten

  • €25,00 met gebruik van eigen sup
  • €35,00 met sup huur van Outdoor Valley
Informatie

Locatie

De clinic wordt standaard op de wateren rondom Outdoor Valley in Bergschenhoek georganiseerd, de thuisbasis van Outdoor Valley. Deelnemers worden ontvangen op onze buitensport locatie. Outdoor Valley is te vinden aan de Hoeksekade 141 te Bergschenhoek.

Data en tijden

  • 9 juli om 19:30 uur
Voorwaarden
  • Vanaf 18 jaar
  • Zwemdiploma verplicht
  • Het dragen van een zwemvest is verplicht, wij hebben deze gratis beschikbaar
  • Van 19:30 tot 21:30 uur
  • Bij slecht of koud weer verplaatst Outdoor Valley de clinic (dit wordt t.a.t. door Outdoor Valley besloten)
  • Bij annuleren door persoonlijke omstandigheden ontvang je geen geld retour
  • Schoenen dragen is verplicht (sportschoenen of waterschoenen)