Yogaspecial

Yogaspecial
Dana
Onze medewerkers staan voor je klaar
Prijs € 55 p.p.
Personen 8 - 13
Duur 3,5 uur plus aansluitende lunch

Met regelmaat organiseren we een verrassende yogaspecial, zowel binnen als buiten. Onze gewaardeerde docent Janine is altijd van de partij met elke keer een ander thema. Deze special is voor leden- en niet leden.

Voor leden hebben wij een speciale kortingscode van 15%. Vraag de code na bij Janine of mail clubs@outdoorvalley.nl en ontvang jouw kortingscode.

Goed om te weten:
  • Los aan te schaffen
  • Voor leden en niet-leden
  • Inclusief lunch
  • Elke keer een ander speciaal thema

Voor wie is de yogaspecial

De yogaspecials zijn bedoeld voor mensen die bekend zijn met onze lesstijl of die ten minste een jaar yoga hebben beoefend bij een yogaschool. Hoewel er veel nadruk wordt gelegd op begeleiding en persoonlijke aandacht, is enige ervaring met yoga wel vereist. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen die zich comfortabel voelt bij de basisprincipes van yoga. Het is echter wel belangrijk om te begrijpen dat de specials op een hoger niveau worden gegeven dan een reguliere beginnersles en dat er van je wordt verwacht dat je een zekere basisvaardigheid en kennis hebt van yoga.

Flexibiliteit is niet vereist. In plaats daarvan ligt de nadruk op het werken binnen jouw eigen grenzen en het luisteren naar je lichaam.

Wil je eerst een keer deelnemen aan een reguliere les? Zie onze yoga pagina voor meer informatie en boek een proefles. 

Programma Yogaspecial

De special is van 9:30 tot 14:30 uur:

  • Onze yoga docent begint het programma met een korte introductie
  • Ruimte voor jou met jouw eigen inbreng over het thema
  • Ademhalingsoefeningen
  • Intuïtieve yogales, aangepast op het thema en de groep
  • Begeleide visualisatie meditatie

Van 13:00 tot 14:30 uur wordt er afgesloten met een heerlijke lunch in Restaurant de Berghut.

Aanmelden

De special wordt op onderstaande dag gegeven:

  • Zondag 14 januari 2024
    Thema ‘nieuwsgierigheid’
    Nieuw begin van het jaar. We starten met een nieuwsgierige en open blik voor het nieuwe jaar. De les is Kundalini geïnspireerd met een rustig einde. Geen ervaring met Kundalini is prima. Wees vooral nieuwsgierig en kom zonder verwachting. 

Wil jij je een ochtend overgeven aan onthaasten en zelfliefde? Meld je dan nu aan! Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier.

Let op! Er is per yogaspecial plaats voor maximaal 13 deelnemers, vol = vol