Voorbereiding survivalrun

Boek hier jouw training

Onze medewerkers staan voor je klaar

Prijs Vanaf € 15 p.p.

Personen max. 8 personen

Duur 1,5 uur

Zondag 15 oktober organiseert Outdoor Valley weer een spectaculaire survivalrun door het Hoge Bergse Bos, onder toezicht van de Survivalrun Bond Nederland. De run staat in het teken van hardlopen, techniek en het trotseren van vele uitdagende hindernissen. Het doel is om jouw polsbandje te behouden! Elke hindernis vormt een nieuwe uitdaging die je moét behalen. Ga jij de uitdaging aan?

Die uitdaging vergt natuurlijk een goede voorbereiding! Daarom hebben wij speciaal voor jou twee voorbereidingstrainingen in elkaar gezet, bestaande uit uit een afwisseling van techniek- en conditietraining. Deze trainingen vullen elkaar perfect aan, waardoor jij goed voorbereid aan de start van de Outdoor valley Survivalrun staat!

Goed om te weten:

1 en 8 oktober 2023
2 zondagen achter elkaar
Vanaf 17 jaar
Meedoen kan al vanaf 1 training
Onder begeleiding van professionele survivalrun trainers
Douches en kleedruimtes aanwezig

Wat kan je verwachten?

De voorbereidingstraining wordt verdeeld in een gedeelte techniek en een gedeelte parcours/conditietraining. Bij de techniek ligt de focus op het optimaal benutten van techniek om zo min mogelijk kracht te verspillen en de run volledig uit te lopen. Tijdens de parcours/conditietraining leer je hoe je een run maximaal kan benaderen. Veel hindernissen kort op elkaar, afgewisseld met rust in de vorm van hardlopen. De perfecte combinatie dus ter voorbereiding van de Outdoor Valley Survivalrun!

Wanneer en kosten

De voorbereidingstrainingen vinden de volgende zondagen plaats van 10:00 tot 11:30 uur:

zondag 1 oktober 2023
zondag 8 oktober 2023

Per losse training betaal je €15,00. Wil je jezelf direct inschrijven voor beide trainingen? Dan betaal je €25,00 voor twee trainingen. Je boekt jouw voorbereidingstraining hier.