Wat kan je verwachten van Boks Fit?
De Boks Fit is een training met elementen van het boksen. Niet alleen conditioneel ga je met stappen vooruit, het is ook een echte mentale training. Je daagt jezelf uit en traint je lichaam en geest om verder te gaan… Stoppen is geen optie! Geniet, ervaar en pak dit moment.
Techniek is ook belangrijk! In de training wordt ook de techniek meegenomen. Om goed te kunnen trainen moet je namelijk weten hoe je technisch juist moet staan, stoten en bewegen. Onze ervaren trainer helpt je hierbij.